هریت گریفی ساکن لندن، روزنامه‌نگار،نویسنده مستقل و یکی از پرفروش‌ترین نویسندگان کتاب‌های خودیاری ذر جهان است.
او که سابقا پرستار بوده است،اکنون به عنوان یک لابف کوچ و مربی کنترل استرس فعالیت می‌کند.
هریت گریفی مداوم در رسانه‌های بریتانیایی مانند رادیو، تلویزیون و مطبوعات حاضر می‌شود.
او دو فرزند پسر دارد.
